* 성분알고먹기 콘텐츠는 성분에 대한 전문 건강정보입니다. 특정 제품의 효과에 대한 내용이 아닙니다.

Arginine

아르기닌

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기본 정보

어떤 성분인가요

아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산으로, 간의 우레아 사이클이라는 회로의 핵심 구성성분입니다. 몸에서 조금 만들어지지만, 체감되는 효과를 보기 위해선 따로 먹어줘야 합니다. 아르기닌을 넣어주면 우레아사이클이 잘 돌아가며 암모니아 독소를 처리해 피로를 회복합니다. 일산화 질소를 만들어서 혈관을 확장시켜 피가 잘 흐르게 하기도 합니다. 


얼마나 먹어야 하나요

가볍게 보충하는 데일리 용량으로 1000-3000mg이 적합해요. 좀더 적극적 용량으로는 5000-6000mg 드셔주시면 됩니다.

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