* 성분알고먹기 콘텐츠는 성분에 대한 전문 건강정보입니다. 특정 제품의 효과에 대한 내용이 아닙니다.

Folic acid

엽산


Basics

기본 정보

어떤 성분인가요

엽산은 DNA합성에 핵심적인 역할을 해서 태아의 신경관 결손을 방지할 수 있는 성분으로, 잎이 진녹색인 채소에서 주로 발견됩니다. 하지만 임산부 뿐 아니라, 우리 모두는 엽산이 필요합니다. 왜냐면 우리는 아기였을때 뿐 아니라 지금도 끊임없이 세포분열을 하면서 DNA를 합성하고 있기 때문입니다. 

얼마나 먹어야 하나요

가볍게 보충하는 데일리 용량으로 400ug-800ug이 적합해요. 임산부의 권장량은 620ug 이상입니다. 

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