단백질 : 약싸몰

알림

단백질은 아미노산이 여러개 모여서 이런 구조를 가진 복합체입니다. 고기나 채소를 먹으면 소화를 거쳐 아미노산이 되고, 장을 통해 우리 몸으로 흡수가 됩니다. 10만가지의 다양한 형태의 단백질이 우리 몸에서 만들어지는 과정은 마법과도 같습니다. 단백질을 만드는 아미노산이 하나라도 부족하게 되면 생명과 건강이 위험할 수 있습니다. 음식을 통해 이런 필수 아미노산을 꼭 섭취해주어야 합니다.